Нові надходження

Що з тобою сталося? Про травму, психологічну стійкість і зцілення

Мати, яка казала: «Ліпше б я зробила аборт». Батько-пияк, що мав важку руку. Вагітна в чотирнадцять, як Опра Вінфрі… від ґвалтівника? Ви сушите голову: «Що зі мною не так?». Натомість поставте собі питання: «Що зі мною сталося?». Глибокий аналіз травм минулого, негативних патернів і спогадів - спільна робота Опри та психіатра Брюса Перрі. Це щира розмова, під час якої ви плакатимете: від болю, що поступово стихатиме, від жахливих спогадів, що стиратимуться з пам’яті, і від щасливого відчуття крил на злеті...

Перрі, Брюс. Що з тобою сталося? : про травму, психологічну стійкість і зцілення / Б. Д. Перрі, О. Вінфрі ; пер. з англ. А. Цвіра. - Х. : Vivat, 2024. - 318 с. - (Бестселер New York Times №1). 

Місцезнаходження :
Дніпровська Центральна міська бібліотека, відділ галузевої літератури (вул. Воскресенська, 23)

Упир

Чернігів, початок ХХ століття. У місті все частіше знаходять знекровлені тіла зниклих молодих людей. Молодший лікар психіатричного відділення міської лікарні Володимир Шульжелько підозрює, що ці вбивства пов’язані з легендою про чернігівського упиря. Двісті років тому таке вже траплялося, і тоді містяни вважали що в цих смертях винен «живий мрець» - покійний козацький полковник Дунін-Борковський. Володимир на власні очі бачить, як ночами містом їздить чорна карета, про яку йдеться в легенді. Невже давнє жахіття повернулося?

Судовий слідчий Олег Катасонов не вірить у містику. Але й чесним та незацікавленим він не здається, тож Володимир починає власне розслідування. Число жертв тим часом зростає, а місто охоплює паніка…

Пономаренко, Сергій Анатолійович. Упир : роман. Кн. 1. Слідами монстрів. Хроніки лікаря / С. А. Пономаренко. - Х. : Книжковий Клуб «Клуб Сімейного Дозвілля», 2024. - 382 с. 

Місцезнаходження :
філія №2 (вул. Шолохова, 7)

Тимчасово переселені

Затишний Валин світ зруйнувала війна. Вона тимчасово мешкає в Італії, але звикати до нового життя на гостинних південних землях їй непросто. Так само почуваються брати Давид і Влад. Підлітки разом сортують гуманітарну допомогу для України, пізнають світ навколо, випробовують себе і його на міцність… І весь час думають про ДІМ, батьків, рідні «панельки», акації на подвір’ї. До тимчасово переселених українців в Італії ставляться привітно. Валя навіть знаходить «бест» подружку. Та чи завжди за люб’язністю й готовністю обговорювати відверті теми криється справжня дружба? Коли ти вразливий, дуже легко помилитись і довіритися не тій людині.

Перед вами багатошарова історія про травмування війною, відстоювання власних кордонів, булінг і стосунки. Стосунки між батьками і дітьми на відстані тисяч кілометрів. Стосунки між підлітками, які потребують самовираження й любові.

Рубан, Тетяна. Тимчасово переселені  / Т. Рубан ; худож. О. Родзік. - Х. : Vivat, 2024. - 142 с. - (Книжкова полиця підлітка). 

Місцезнаходження :
філія №24 (вул. Криворізька, 20)

Стрес. Як підтримати себе та дитину

Пульс пришвидшується, долоні пітніють, тіло припиняє слухатися. Усі ми по-різному реагуємо на стрес, гостріше чи легше. Дітям, які ще не мають досвіду саморегуляції, керувати стресом та заспокоюватися складніше. Як батькам тримати себе та заспокоювати дитину під час стресових ситуацій? 

Перед вами книга, яка дає відповіді на запитання:
Як навчитися керувати собою від час стресу, тривоги, паніки?
Як допомогти дітям справлятися з емоційними викликами сьогодення?
Як створити для дітей сприятливі умови, в яких їм буде легше проживати різні життєві ситуації? Як уберегти своїх дітей від стресу?

Книга на 80 % складається з практик: технік самоконтролю й саморегуляції, мініналаштувань для дітей і дорослих, терапевтичних казок, корисних матеріалів та детальних рекомендацій, як ними користуватися.

Семикоп, Юлія. Стрес. Як підтримати себе та дитину  / Ю. Семикоп. - Х. : Основа, 2024. - 127 с. 

Місцезнаходження :
Дніпровська Центральна міська бібліотека, відділ галузевої літератури (вул. Воскресенська, 23)

Для стосунків потрібні двоє

Коли вирішуємо будувати стосунки, ми маємо запам'ятати: правильних рецептів не існує, кожен торуватиме свій неповторний шлях. Хтось одружиться, а хтось будуватиме довготривалі взаємини без офіційної реєстрації шлюбу. У когось будуть діти, а хтось житиме без них. Одні будуть разом з людьми протилежної статі, інші - з людьми своєї статі. У всіх цих ситуаціях буде щось спільне, а щось тільки ваше, особливе.

У книжці психолог-психотерапевт Володимир Станчишин розповідає про схожі моменти, які може переживати кожна пара. Що відбувається, коли закінчується перший етап закоханості? Чому кризи та конфлікти - це нормально? Як змінюється життя, коли в пари з’являється немовля? Як батькам пережити «вибух» підліткового віку дитини? Які етапи проходить сім'я, що виховує дитину з інвалідністю? Чому домашнє насильство - це не приватна справа і про нього треба говорити? Як жити членам сім’ї, де є алкозалежна людина? Як пережити втрату партнера?

Автор не пропонує програми дій, готових відповідей чи порад. Натомість, відштовхуючись від годин своєї практики, охоплює ті життєві ситуації, про які найчастіше говорять його клієнти.

Станчишин, Володимир. Для стосунків потрібні двоє  / В. Станчишин. - К.: Віхола, 2024. - 279 с. - (Психологія). 

Місцезнаходження :
Дніпровська Центральна міська бібліотека, відділ галузевої літератури (вул. Воскресенська, 23)

Мама ОК. Про материнство без тривог і вигоряння

Ми всі припускаємося помилок. Це нормально. Ми всі неідеальні. І це теж нормально. Бути мамою не завжди весело. Це щира правда. Проте щасливі моменти завжди трапляються. І це теж правда. Мами непокояться, засмучуються, виснажуються (вигоряють), зляться і почуваються поганими мамами, мамами - гірше не може бути. Ця книжка - своєрідний мамин ресурс. Її створювали, щоб не тільки допомогти мамі впоратися з труднощами, а й навчитися зважати на власні бажання і прагнути їх здійснення; усвідомлювати власні почуття, вчасно говорити «стоп!» і приділяти час собі. 

У цій книжці - мінімум теорії. Тому що мамине життя - це 99 % практики. Щодня, 24/7, без вихідних і святкових днів. І без відпустки. На сторінках ви не знайдете міркувань про те, що достатньо помедитувати чи записати в блокноті магічні слова «я щаслива, я бадьора і сповнена сил» - і відразу настане щастя. Проте на вас чекає чимало реальних, можливо, не ідеальних, але перевірених мамами рекомендацій, ідей.

Чуб, Наталія. Мама ОК : про материнство без тривог і вигоряння / Н. Чуб; дар. Овчинніков Павло Валентинович KIDDISVIT. - Х. : Основа, 2024. - 159 с. : іл. - (Для турботливих батьків). 

Місцезнаходження :
Дніпровська Центральна міська бібліотека, відділ галузевої літератури (вул. Воскресенська, 23)
філія №7 (просп. Миру, 18)
філія №8 (вул. Б. Хмельницького, 2)
філія №11 (пров. Парусний, 12)
філія №24 (вул. Криворізька, 20)
 

Племя. Про повернення з війни і належність до спільноти

Війна ранить не лише тіла військових, значних травм зазнають також їхні емоції. Навіть ті військові, які повертаються неушкодженими фізично, змушені проходити тривалий процес реабілітації. Автор книжки звертає увагу читача на той факт, що для ветеранів, які повернулися до мирного життя, вкрай важливою є не просто турбота і підтримка, а відчуття належності до спільноти. І хай би яким складним не був шлях реабілітації бійців, суспільство повинно зробити все, щоб допомогти їм у цьому. 

Юнгер, Себастьян. Плем'я. Про повернення з війни і належність до спільноти / С. Юнгер ; пер. з англ. О. Корнюшина. - 2-ге вид. - К. : Наш Формат, 2024. - 125 с.

Місцезнаходження :
Дніпровська Центральна міська бібліотека, відділ галузевої літератури (вул. Воскресенська, 23)

Корифеї українського театру

Представлено збірку нарисів-портретів, написану Софією Тобілевич - українською акторкою, фольклористкою, дружиною Івана Карпенка-Карого. Перед читачем постають видатні діячі українського театру:                                               М. Кропивницький, М. Старицький, П. Саксаганський, М. Заньковецька,                   І. Тобілевич, М. Садовська-Барілотті, М. Садовський.

Тобілевич, Софія. Корифеї українського театру / С. Тобілевич ; дар. Юлія Анатоліївна Бардукова. - К. : Центр учбової літератури, 2022. - 529 с. 

Місцезнаходження :
Дніпровська Центральна міська бібліотека, відділ мистецтв (вул. Воскресенська, 23)

Як залишитися собою під час війни та після

Кожному військовому для збереження психічного/фізичного здоров’я та відновлення важливо щоденно докладати додаткових зусиль. Іншого варіанту немає! Або ж воїн сам буде регулярно і системно опікуватися своїм станом, а за можливості й допомагати побратимам, або ж його психіка (згодом і тіло) будуть усе більше руйнуватися.

Для стабілізації та відновлення психіки під час війни найкраще підійдуть тілесні практики, які використовують силу інстинктів і рефлексів. Від людини потрібно лише вольове зусилля, щоб почати здійснювати певні рухи та/або дії та продовжувати хоча би 10-15 хвилин. Решту зроблять глибинні механізми саморегуляції організму.

Бережанський, Андрій. Як залишитися собою під час війни та після : практики психофізичного здоров'я воїна / А. Бережанський, С. Грилюк., 2024. - 373 с. 

Місцезнаходження:
філія №13 (вул. Данила Галицького, 29)

Змія і голуб

Вiдьма та мисливець на вiдьом, пов’язанi священними шлюбними узами. Така iсторiя могла скiнчитися лиш одним: вогнищем i сiрником. Блискучий дебют, у якому є все, що я люблю: яскрава, вповні реалізована головна героїня, вигадлива й смертельно небезпечна система магії, а також палка історія кохання, якою я зачитувалася допізна. «Змія і голуб» - не книга, а справжнісінький діамант.

Мег'юрін, Шелбі. Змія і голуб : роман / Ш. Мег'юрін ; пер. з англ. М. Пухлій. - К. : Рідна мова, 2024. - 527 с. - (Фантастичні світи). 

Місцезнаходження:
Дніпровська Центральна міська бібліотека, відділ сімейного читання (вул. Воскресенська, 23)

Цифрова колекція музею: Графіка. Альбом-каталог.

Видання презентує результати проєкту «Цифрова коллекція музею : Графіка». Це оцифрована збірка оригінальної графіки другої половини ХХ ст. з зібрання Миколаївського обласного художнього музею імені В. В. Верещагіна та Миколаївського обласного краєзнавчого музею. В межах ініціативи вдалося оцифрувати та каталогізувати понад 400 графічних творів з зібрань двох музеїв Миколаєва, половина з яких увійшли до цього альбому. Ці твори демонструют надбання української культури в радянський період та раніше не були експоновані для широкої аудиторії.
 
Цифрова колекція художнього музею. Графіка = Museum digital collection : альбом-каталог / Укр. культур. фонд ; дар. Агенція розвитку Миколаєва ; авт.-упоряд.: Є. Гомонюк, Л. Твєрітінова, С. Піскурьов. - Миколаїв : [б. и.], 2024. - 200 с. 

Місцезнаходження:
Дніпровська Центральна міська бібліотека, відділ мистецтв (вул. Воскресенська, 23)
 

Розлучення

Кожна історія має дві сторони…
Беа була дуже рада проміняти задушливу літню спеку Стокгольма на відпустку на острові Ґотланд. Вона з нетерпінням чекає можливості провести літо зі своїм коханим чоловіком Нікласом, з яким живе у шлюбі тридцять два роки, та їхніми двома доньками-підлітками, а також відпочити від стресу повсякденного життя в компанії улюблених свекрів. Одного вечора, незадовго до від’їзду, Беа та Ніклас посварились, здавалось би, буденно, через незначну проблему. Ніклас іде до друга, щоб випустити пару. Але минають години, Ніклас не повертається додому, і роздратування Беа незабаром переростає в паніку…

Захопливу побутову драму «Розлучення» написано з теплотою та майстерністю, завдяки яким романи Муа Гернґрен, від яких неможливо відірватися і які стали бестселерами в Швеції та за її межами, піднімають серйозні питання про те, чому стосунки розпадаються і чи завжди той, хто йде, — погана людина.

Гернгрен, Муа. Розлучення : роман / М. Гернгрен ; пер. з швед. Н. Іваничук. - К. : Нора-Друк, 2024. - 331 с. 

Місцезнаходження:
Дніпровська Центральна міська бібліотека, відділ сімейного читання (вул. Воскресенська, 23)